מסאז' מפנק

ברפואה ההודית העתיקה (איור-וודה), יוגה, אקופרסורה והעיסוי הסיני (אנמה). כל אלו הגיעו לתאילנד ושם שולבו למיקשה אחת שנקראת = Nuad paen Boran "העיסוי העתיק". העיסוי התאילנדי הוא אכן "עתיק" וקיים כ 1800 שנה מה שאומר שהעיסוי שנלמד כיום הוא מה שעבר את מבחן הזמן והוא אפקטיבי. הידע מיוחס במיוחד ל ד"ר שיוואגו קומאר באצ'ה רופא הודי שחי בתקופת הבודהא וטיפל בו ובקהילת הנזירים. העיסוי התאילנדי הוא אחד מארבעה עמודי התווך של הרפואה התאילנדית המסורתית. האחרים הם: הרבליזם (תורת הצמחים והעשבים), מדיטציה ותזונה. זו שיטה הוליסטית המתייחסת לאדם כשלם אחד. מתוך גישה זו כל המחלות באות ממקור אחד- חוסר ...

רבים מהעיסויים המוצעים כיום הם למעשה שילוב של מרכיבים משיטות טיפול שונות. זה קורה הרבה: מטפל שהתמחה בגישה מסוימת מכניס בה שינויים, תיקונים ותוספות, המאפשרים לו התאמה מדויקת יותר של הטיפול למצבים השונים.

הטווינה יעילה גם לטיפול בטווח אינסופי כמעט של בעיות: אסתמה, סוכרת, בעיות עיכול, פוריות, חילוף חומרים, בעיות גיל המעבר, אימפוטנציה, שטף דם מוחי, נדודי שינה, צניחת איברים פנימיים, בעיות שמיעה, צלצולים באוזניים, איבוד קול, ועוד. הטווינה היא צורת העיסוי העתיקה בעולם ובסין עצמה (2,700 שנה), יותר מהאקופונקטורה ומצמחי המרפא. החדירה למערב הצריכה עידון מסוים: סף הכאב של איש המערב נמוך בהרבה מזה של הסיני המצוי, ופה אין חוכמות. ניגשים חזק, קצר ולעניין למיגור הבעיה (משך הטיפול: 25-20 דקות בלבד).

הטכניקה המגוונת כוללת פיתולים של חוליות עמוד השדרה (מזכיר קצת כירופרקטיקה), מתיחות איטיות ולחיצות מינימליות המתבצעות באמצעות המרפקים, כריות האצבעות, שורש כף היד, הברכיים ואפילו הישבן.

ה"ניקוז הלימפטי הידני" מתבצע בסדרה של לטיפות קלות וקצביות לאורך כלי הלימפה, במטרה להמריץ בהם את זרימת הנוזלים לכיוון בלוטות הלימפה. הגברת הזרימה מטהרת את הרקמות מחומרים מזיקים ומשפרת את תפקוד המערכת החיסונית.

אין הוא מתעסק בהרפיה, אלא בהקלת כאבים תוך התמקדות באזורים הבעייתיים בלבד. "הדגש פה הוא לא על השריר, אלא על רקמת החיבור העוטפת אותו", אומרת סלי רידמן, "והטכניקה המרכזית היא לחץ ישיר, איטי ועמוק בעזרת האצבעות, האגודלים והמרפקים".

חלק מהשיטות יותירו אתכם בתחושת ריחוף, בחלקן תרגישו כמו שק אגרוף, וכל החוכמה היא "לשדך" בין הטיפול הנכון לאיבר הדואב. איך בוחרים? לפניכם עשרת העיסויים הבריאותיים הפופולריים בעולם. בשלוש השנים האחרונות הוכפל מספר האנשים שטופלו בצורת עיסוי אחת לפחות, מדווח האיגוד האמריקאי לתרפיית המסז' (ATMA), וסביר להניח שרובכם נמנים עם הסטטיסטיקה.

עיסוי תאילנדי מסורתי עיסוי משחרר ורב עוצמה בעל אספקטים פיזיים, רוחניים ואנרגטיים כאחד. אני משתמש בידיי, מרפקיי, רגליי, ברכיי, אצבעותיי ומשקל גופי כדי ללחוץ, למתוח, ולפסל את גוף המטופל לתנוחות יוגה שונות, על מנת להביא לשחרור של שרירים, הגמשה של הגוף והזרמה שלו פיזית ואנרגטית כאחד. הטיפול מתבצע על מזרון על גבי הרצפה כשהמטופל בביגוד נח. משך טיפול מלא נע בין שעה לשעה וחצי. טיפול יעיל במיוחד למגוון רחב של בעיות שלד/שריר, כאבים ושרירים תפוסים, מגבלות תנועה וגמישות, ומחזק את כל מערכות הגוף – הדם, הלימפה, החיסון, העיכול, ההורמונלית והעצבית. השילוב בטיפול בין לחיצות ומתיחות מאפשר לי להפעיל,...

עיסוי הוליסטי משולב העיסוי מתבצע על מיטת טיפולים כשהמטופל בביגוד תחתון, עם שמני עיסוי מחוממים בתוספת שמנים ארומטיים. משך טיפול ממוצע הוא מעט מעל לשעה. ניתן לתאם טיפולים ארוכים יותר. הטיפול הוא הוליסטי, והדבר בא לידי ביטוי בכמה אופנים – • ההסתכלות על המטופל כשלם – גוף-נפש-רוח. • טיפול המתמקד גם במקור הבעיה ולא רק בסימפטום שלה. • עבודה על כל הגוף, גם אם ניתן דגש לאזור מסוים. כמו כן אני משלב בטיפול מספר טכניקות של מגע לפי הצורך הספציפי של המטופל באותו רגע, יחד עם עבודה אנרגטית מעמיקה. כשנדרש ומתאים אני משלב בטיפול גם אבחון ושיחה על הנושאים העולים ממצב הגוף והמסרים אותם אני קולט א...

עיסויים :  עיסוי שוודי קלאסי –  עובד על השרירים, גידים ורקמות בצורה    עדינה נעשה עם שמן שקדים חם, משפר את זרימת הדם בגוף,  משפר את זרימת  מערכת הלימפטית ומשפר את תפקוד המערכות בגוף, משחרר ומרגיע.     עיסוי משולב – עיסוי המשלב מספר טכניקות ושיטות עיסוי מתבצע  עם שמן  זרעי ענבים חם ומותאם אישית למטופל.עיסוי עמוק ומשחרר.   עיסוי רקמות עמוק – עיסוי שעובד חזק על רקמות החיבור   העוטפות את השרירים בגוף. מקל על כאבים כרונים ועל  נוקשות השרירים שמקורם בבעיות יציבה. מתאים לאנשים האוהבים או זקוקים לעיסוי חזק. ...

עיסויים מומלצים: עיסוי קלאסי (שוודי): עיסוי גוף מפנק עם שמן שקדים. מסייע לזרימת הדם, הרפיית שרירים והרגעה. עיסוי צוואר כתפיים וגב עיסוי המתמקד באזור השכמות והצוואר. עיסוי תאילנדי מסורתי. שילוב של לחיצות על קווי האנרגיה בגוף ומתיחות בתנוחות היוגה, במטרה להמריץ ולאזן את מחזור הדם והלימפה. (ביגוד קל)

טיפולים לדוגמא: טיפולי גוף - עיסוי שוודי (קלאסי) בשוודיה הקרה אוהבים לחמם את הגוף בעיסוי שוודי קלאסי. התאורה העמומה והשמן החם הנמסך על הגוף, משרים תחושה של רוגע ושלווה. המטפל מתמקד בעיקר ברקמות הקלות של גופך, משחרר ומרפה את השרירים ומרגיע עצבים וגידים מתוחים. העיסוי משפר את זרימת מחזור הדם והלימפה, מפיג מתחים, מסלק רעלים ומשפר את תפקוד המערכות בגופך. בסיום הטיפול תבחין בתחושת רעננות חיונית ונמרצת.

תפריט טיפולים לדוגמא: שיאצו עיסוי המשלב לחיצות אצבע לאורך ערוצי האנרגיה (מרידיאנים) של המטופל במטרה להביא להקלת לחצים, לשחרור חסימות אנרגטיות וליצירת איזון בגוף ובנפש. הטיפול מרגיע מאד ונעשה על מזרן, כשהמטופל בלבוש נוח. משך הטיפול כ - 50 דקות עיסוי תאילנדי שיטת טיפול שנועדה לשפר את גמישות הגוף ולהביא לרפיונו ולשחרורו. במהלך הטיפול המעסה משתמש בידיו, בידיו, בברכיו, בכפות רגליו ובמשקל גופו כדי להרים, להפעיל לחץ ולמתוח את חלקי גופו של המטופל עד לתנוחות יוגה. הטיפול נעשה על מזרן, כשהמטופל בלבוש נוח. משך הטיפול כ - 50 דקות